问题分析:根据你的描述可能是先天肾阳不足,机体阳虚温煦作用减弱引起的机体手脚凉,是脾肾阳虚的表现。意见建议:可以找中医内科大夫看看,吃些温补脾肾通经活络的中药调理。
平时早上可以喝当归生姜羊肉汤,要适当锻炼身体。