通常咽喉经常肿痛发炎和用嗓过度有一定的关系,如果长时间的说话或者是不喝水,就可能会使嗓子出现咽喉肿痛,而且严重的情况下还可能会出现吃饭的时候出现疼痛,所以经常发言的一定要调整好自己的呼吸道功能,也可以用浓盐水含漱口,具有杀菌的效果。
平时要增强体育锻炼。