问题分析:血糖值高于正常范围,倒是尚达不到糖尿病诊断标准,现在你的血糖调节存在问题,有演变成糖尿病的可能。意见建议:建议现在从饮食调节开始做起,每天降低摄入食物总热量,水果也要计入热量范围,适当进行体育锻炼,若存在肥胖,适当减肥。