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医生回答
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你好、飞蚊症是由于眼睛的玻璃体混浊造成的、现代医学是没有什么好的办法的、只有注意用眼卫生、生活中还要注意：
1、要有足够的维生素．维生素A是眼部必不可少的一种营养素；维生素C、维生素E能破坏自由基、提高眼部免疫机能、防止视力下降；B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢、对眼疾患者很有帮助．像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素、应多吃．
2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物．这些食物对眼睛很有帮助、因为它们当中多含锌、硒等矿物质、能够缓解眼部疲劳、防止视力下降．
3、少喝含咖啡因的饮料、烟酒最好不要沾染、以免造成视力模糊、加重眼伯
4、饮食宜清淡、少食辛辣刺激性食物．
5、饮食上宜多配些能补肝益肾、补气养血的食谱、对近视眼患者极有疗效．
