你说的情形要注意肋软骨炎或局部炎性增生的影响.可给予骨科的检查诊断鉴别.以方便治疗和护理.建议;1可给予中药的洗浴浸泡之后给予中药的包扎固定以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.2注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理以改善血液循环和功能状态.3注意加强身体的功能锻炼早睡早起养成习惯和自然.4注意饮食清淡尽量多喝水少吃香辣等刺激性的食物。