慢性鼻窦炎可以吃南瓜慢性鼻窦炎应多吃全谷类,豆类和坚果以摄取维生素B和维生素E有助于维持机体的免疫力,多吃新鲜蔬菜和水果以摄取维生素C,柑橘类,葡萄和黑莓含有的生物类黄酮,配合维生素C可保持微血管的健康,生物类黄酮有消炎作用。
吃些具有减轻充血作用的食物和调味品大蒜,洋葱,丁香,肉桂。忌烟酒及油腻生冷高盐饮食。