当眼睛需要休息和更新时,熬夜会对眼睛造成很大的伤害,导致眼睛干涩,眼睛肿胀,眼睛长时间聚焦在电脑上,这将导致人眼的镜头变形和缩小。
很长一段时间,眼睛的变形无法恢复。这容易引起近视。更严重的人会引起一系列眼疾,眼睛发红和肿胀等。现代人以多元化的方式生活。
无论是加班还是游戏,熬夜都很常见。根据相关调查,超过80%的人有熬夜的习惯,近70%的人因熬夜而有健康问题。这表明熬夜的危害非常大。