病情分析:您好,经常喝水,宝贝大便还是干燥,一粒一粒的,可以通过调节饮食缓解症状。指导意见:您好,平时多吃蔬菜水果,多吃粗粮和高纤维素的食物,每天早上喝杯蜂蜜水,饭后一小时顺时针方向按摩腹部,促进肠蠕动,养成每天定时大便的好习惯,保持大便通畅。