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患者提问
请问经常喝茶`叶是否流失钙
提问时间:2020-04-27 23:04
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,这个大量的喝浓茶是会引起钙的流失。建议平时多吃奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
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