根据您的叙述,您是误食乙醇消毒液的问题。乙醇浓度95%,喝进了胃里,对食管及胃粘膜会有伤害的。请多喝点水,刺激咽喉部把喝进去的东西吐出来。
可考虑根据身体的表现情况及时就医,做好食管及胃粘膜的保护。避免吃辛辣肥腻煎炸硬的东西。