正常月经周期21到35天,这都是属于正常生理。月经提前错后一周都是正常的,月经受睡眠压力,劳累环境等因素影响到,这些都可能导致内分泌失调,使月经推迟的,月经推迟4天是正常的,但是前提是要检查下有没有怀孕,平时生活上要规律,不规律的生活导致内分泌失调,从而导致月经周期紊乱。