这应该是心脏神经官能症的表现,与生活压力大.紧张焦虑等因素有关。平时坚持体育运动,保证充足的睡眠,劳逸结合,缓解压力,保持心态乐观积极,有规律的生活。
以上是对“半夜醒来,胸闷,心情紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!