睡觉时腰酸背痛是怎么回事？

清肺养肺的水果有很多种，其中最常见的有6种，分别是梨、苹果、柚子、枇杷果、猕猴桃、橄榄等。苹果的天然果胶是最好的毒素捆绑胶，能够有效排出肺内的有害物质；梨具有清肺养颜的作用，多吃梨可以改善呼吸系统和肺功能；柚子性甘寒，能润肺清肠；枇杷果具有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃的功效；猕猴桃含有丰富的维生素e能够增加抗体，增强人体对病毒的抵抗力；橄榄具有清肺、利咽、生津、解毒的作用。,

十二指肠疾病中溃疡发病率最高（癌变率是0），十二指肠溃疡特征性表现为餐前痛，即进餐后缓解，餐后2小时再次出现疼痛。疼痛性质多为饥饿痛，夜间痛多见，跟饮食相关的节律性疼痛多见，也有些患者仅表现为腹胀、厌食、嗳气、反酸等消化不良症状。确诊首选胃镜检查。

刚睡醒一般是不会体温升高的，如果体温有升高的现象，超出了37度的情况下，属于是发烧的现象，这种情况也许是着凉的原因所导致的一种现象。或者是病毒感染的原因所引起的，如果是病毒感染的原因所引起的一种现象，适当的通过抗病毒的方式来进行治疗，能够有效的缓解。,

唱歌是一个很不错的爱好，具有很大的健康价值—它不仅能让我们心情愉快，而且还能增强我们身体的免疫能力，是让我们保持身心健康的一剂“天然良药。

临床治疗失眠的中成药物有很多，如同仁柏子养心丸、朱砂安神丸、安神定志丸、交泰丸、天王补心丹、酸枣仁丸、安神补心丸、解郁安神颗粒、补心胶囊、归脾丸、舒眠胶囊、舒肝解郁胶囊、安神补脑胶囊、甜梦口服液等。治疗失眠除可以选用同仁堂中成药外，还可以用过艾灸的方式调理。临床常用的治疗失眠的艾灸穴位有内关穴、三阴交穴、神阙穴、神门穴、太溪穴、大陵穴、照海穴、肾俞穴、涌泉穴等等。失眠患者在生活中要保证心情的舒畅，避免情志抑郁；饮食上要少食辛辣刺激，尤其是晚饭不宜过饱。中医讲“胃不和则卧不安。,

更年期是指妇女从生育能力与性活动旺盛时期逐渐过渡到老年期，是一个逐渐变化的过程。这个时期，女性卵巢功能逐渐衰退，由于功能衰退引起体内内分泌物失调，部分妇女对此变化不适应。这种情况证型也是可以有很多的，不能盲目用中成药。建议您去看一下医生，辨证论治，对症下药。

出现手指尖发麻考虑的原因有：1.中枢神经系统疾病，比较常见的像脑梗死、脑出血、脑部占位性病变、多发性硬化、脑炎脊髓亚急性联合变性等；2.末梢神经炎：常见的疾病像吉兰-巴雷综合征、糖尿病周围神经病变，感染性疾病引起的周围神经病变，常见的有麻风、流行性感冒、麻疹、菌痢等，营养障碍引起的周围神经损伤，常见的像维生素B12缺乏症、慢性酒精中毒、胃肠道慢性疾病术后等，一些系统性疾病引起的周围神经病变，常见的像系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎，出现这种情况建议医院就诊，完善辅助检查，明确诊断。

脚掌疼有几种可能，一是趾腱筋膜炎，疼痛的部位靠脚掌前面一点。二是跟骨骨刺，是骨质增生的结果，疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方，也就是脚掌靠后面一点，但这病是有慢性病史，老年易患，而您只是最近一段时间起病，且您还年轻，一般不考虑。三是跟腱炎，这病疼痛主要在脚后跟肌腱处疼痛，厉害的话可以牵连脚后跟。考虑趾腱筋膜炎可能性较大。注意休息，走路不要走多，睡前热水洗脚，脚底也可热敷，如果症状重的话，影响步行，建议针灸或推拿治疗。

伤口上撒盐一般起不到消毒作用，反而会是伤口疼痛加剧，伤口上撒盐还可能会延长伤口的愈合期，给患者带来精神上的痛苦。正确的处理伤口的方法应到正规医院进行消毒，然后进行无菌换药避免伤口感染，必要时还可以使用抗感染药物进行辅助治疗。所以伤口上撒盐消毒一般没什么科学依据，一般常见的伤口消毒液有酒精和碘伏以及双氧水等。

喝黑咖啡具有醒脑提神的好处，但是过量的喝黑咖啡会导致人体出现失眠的症状，对人体的失眠有一定的坏处。平时适量的喝咖啡可以刺激大脑的中枢神经，能够改善大脑的思维，而且对于大脑疲惫所引起的头晕也有一定的改善作用，同时还具有刺激呼吸系统的功效，对于呼吸系统所引起的气喘、咳嗽有一定的缓解作用，黑咖啡还具有醒酒利尿的功效。