答
医生回答
-
你好：足底筋膜炎是因为足底的肌肉受到外力暴力的冲击或者长时间的走路引起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎表现为局部疼痛走路最重最常见症状是脚跟的疼痛与不适压痛点常在足底近足跟处有时压痛较剧烈且持续存在晨起时疼痛感觉明显行走过度时疼痛感加剧严重患者甚至站立休息时也有疼痛感足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤最常见的原因是经常长时间走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活动连续走上几天就很容易引起足底的慢性损伤从而导致足底筋膜炎另外鞋跟太硬造成对足跟的压迫经常穿高跟鞋也会加重足底的损伤也能引起足底筋膜炎。
建议：可以选用具有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒作用的中草药泡脚减少站立忌穿高跟鞋等
