如果来月经的第一天出现腹痛腰痛的情况,这和子宫内膜脱落有一定关系。平常是需要注意卫生,勤换内裤,清洗后在阳光下暴晒。
如果出现腹痛腰痛的情况,是可以用热水袋热敷,然后缓解症状,来月经期间避免劳累,避免吃冰凉刺激性的食物,以免引起腹痛腰痛,或者是月经量增多的现象。