病情分析: 1、缺乏锻炼与久坐不动都会有这些表现。2、钙的缺乏也会导致,还可能伴有乏力、食欲下降等。意见建议:1、长时间对着电脑辐射更已经多锻炼,增强体质。
2、饮食中还要加强营养,这样可以抵抗一些辅食的伤害,如多选择新鲜的水果、蔬菜,适量选择豆类、奶类等。3、少选择腌制类、油炸类食品。