问题分析:您好,有时候我们听别人讲话的时候、做事情的时候,无法集中自己的注意力,当一件事情过后、一句话说完后我们完全不知道刚才发生了什么,甚至一点痕迹都没有。这是因为
1、可能这件事,别人说的不是我们所能理解的、不是我们所关心的,听起来比较费劲,所以自动选择屏蔽了
2、我们的注意力无法集中,集中的时间太短了,短到一句话还没有听完注意力就已经转移了意见建议:记忆力的培养方法除了不断地进行强化记忆之外,就是有意义的联想记忆,但是这也是需要不断的强化进行的。俗话说用则进、废则退。您如果想改变这种情况,一个是不断的进行记忆强化锻炼,对要记住的事情不断反复的进行记忆。对注意力也要进行培养,刚开始可能注意力无法集中很久,慢慢就会有改善的