根据你的症状看首先的应该考虑是有胃肠道的疾病导致的,其次的就是和你饮食或是生活习惯不好导致的。建议:要养成良好的生活习惯的,避免烟酒的刺激的,其次的应该注意避免受冷的,多吃半流食比较好的,也要做个胃镜肠镜的检查排除是否有结肠炎的可能。