问题分析:你好,一般情况下,吸烟饮酒都会影响到精子的质量的,通常情况下,在准备要宝宝后3个月内,最好是避免吸烟饮酒的,提供优异的精子与卵子才可以孕育出健康聪明的宝宝的。
意见建议:你的情况,若是准备要宝宝的话,要注意避免吸烟饮酒的,注意增加营养,补充叶酸,锻炼身体。