健康指导:对于肾虚的人是可以适当喝些分心木茶的,分心木有补肾的作用,同时分心木有消炎的作用,对肾炎等是有一定作用的。
平时注意多吃一些黑豆黑芝麻等黑色食物,对补充蛋白质维生素B等是有好处的,同时也能起到补肾的作用,对肾虚是有好处的