背心疼的原因,是背负重物的姿势不正确,而造成背部肌肉损伤,由于腰背部肌肉力量不足,这才拉伤脊髓韧带。这种情况可以通过按摩和热敷来治疗,另外可服用中成药促进血液循环、祛瘀。
如果不能缓解,建议采取局部X光进一步诊断和治疗。同时建议尽量要卧床休息1到2天。