视神经炎是怎么恢复正常

视神经炎不治疗是不能好转的。视神经炎的治疗不能掉以轻心，选择适合的疗法，视神经炎泛指视神经的炎性脱髓鞘、感染、非特异性炎症等疾病。因病变损害的部位不同而分为球内段的视乳头炎及球后段的球后视神经炎。视神经炎大多为单侧性，视乳头炎多见于儿童，球后视神经炎多见于青壮年。

少吃或不吃在制作过程中容易发霉的食物，不要经常吃高脂肪饮食，不要吸烟、饮酒和喝咖啡，不要吃含有亚硝酸的食物，要注意任何蔬菜和水果在食用之前都要保证清洗干净。多吃新鲜水果，清单饮食。

视力下降最初是没有什么症状的，然后会导致眼睛视力一点点的下降。视力下降可能是由于平时不良的生活习惯引起近视眼，这种现象需要去正规的医院进行验光，如果有什么异常情况需要及时治疗。

视力下降要查明视力下降原因，才能选择方法来恢复视力。常见的原因是屈光问题导致的视力下降，即存在近视或者散光的情况而引起的远距离视力的下降。要去医院进行验光，佩戴一副近视镜或者散光镜就可以提高视力。

视力检查主要的操作步骤就是，先去做一下散瞳验光检查。确认近视是真性近视还是假性近视，唯一的办法就是散瞳验光，散瞳验光有两种方式，一种是快速散瞳，一种是慢速散瞳，医院用的阿托品属于慢速散瞳，用药三天，第四天检查。

不要在强光或弱光下看书,不要躺着或在摇晃的车厢内看书,要保持室内充足的光线和照明.读书,写字时姿态要端正,眼睛距书本以20cm为宜；看电视时眼距电视应保持3m以上.连续用眼1小时后要休息5－10分钟,观赏些绿色植物或向远处眺望一会儿。

在青少年时期宝宝出现视力减退看东西不模糊其实是很常见的，主要是由于学习姿势不当，用眼习惯不好导致的假性近视，让眼部休息，不要长时间用眼多做眼保健操，按摩眼部肌肉，多让宝宝参加户外运动，不要长时间看手机或电脑，不要让宝宝趴在桌子上写字，调理一段时间可以恢复正常视力。

视力下降考虑是近视眼的症状，这个问题一般可以及时的眼科检查，继续对症治疗都是很重要，配镜的，减少视疲劳。需要注意用眼。避免长时间近距离用眼，避免过多接触电脑手机。

视力下降，可以通过生活习惯调节和药物同时进行治疗。生活习惯调节，要注意用眼卫生。不要长时间盯着手机或电脑屏幕观看。不要在强烈的灯光下，用眼时间过长，保持充足的睡眠，补充维生素类的食品，有利于眼睛疲劳的缓解。配合消炎的眼药水，或者缓解眼疲劳的眼药水，对眼睛视力的改善非常有好处。

一般视力下降，一定要去医院看看是什么原因导致的视力低下。因为近视远视和散光都会容易导致视力低下，同时要让医生查眼底的情况，如果有屈光不正，可以配一副合适的眼镜，如果有白内障可以进行手术，如果有玻璃体混浊可以口服药物。