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患者提问
如何成功减肥并且提高视力
我想知道在暑假里成功减肥十几斤,并且提高视力有可能吗?请问每天的运动量要达到多少才能在暑假里成功减肥十几斤?
提问时间:2020-02-28 20:02
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
成功减肥并且提高视力要保护视力,需要注意用眼卫生,要多吃点绿色新鲜蔬菜水果,适当的补充叶黄素,补充维生素,不要长时间接触电子产品,少吃甜食和油腻食物,健康的减肥方式需要加强锻炼控制饮食。
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