糖尿病病人日常不太适合吃花生的,花生米中含有丰富的植物固醇,一定程度上可以控制糖尿病,一天可以食用几粒。但是花生毕竟是一种高能量,高脂肪的食品,而且含有较多的不饱和脂肪酸,不加限制的食用花生会增加热量摄入,使血脂升高,不利于血糖和血压的控制,所以每天不要超过十粒。