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患者提问
孕早期睡眠不好,浅眠易醒
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):怀孕82天,每晚都睡不好,很浅,很容易醒过来,怎么办
提问时间:2020-05-04 14:42
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
据你的情况是因为心情过度紧张造成的睡眠不好,你可以放松心情。你应该每天适当的活动活动,调整自己的生物钟,会好一点的。
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