焦虑症可能是在思考事情,担心太多的事情,并可能导致身体不适,如困惑、胸闷、气短、食欲不振、消瘦、头晕、失眠、多梦等。
许多焦虑症只是心理障碍,不一定是精神病。和心理学家谈谈,你会好起来。平时,如果你交更多的朋友,多说话,你就不会胡思乱想。