枸杞具有很好的滋补作用,能温热身体,但并不是所有人都适合食用的,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻、高血压的人最好别吃,因为枸杞温热效果较强,吃了会加重病情。
除此之外,在夏季和阴虚阳亢体质的人,应该减少枸杞用量,吃多了会上火,引发流鼻血、口舌生疮等。