感觉早上起来经常腿困，早上也每

1,饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜或水果,早晚空腹食苹果1个,或每餐前食香蕉13个,主食不要过于精细,要适当吃粗粮,要每晚喝用红薯,大枣,蜂蜜煮成的稀饭1碗.2,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.3,生活要有规律,尤其要养成定时排便的习惯,通常以早晨起床后排便比较适宜.保持心情舒畅,避免忧思与恼怒.4,进行适当的体力活动,加强体育锻炼.做抑卧屈腿,深蹲起立,散步,打太极拳,骑自行车以及加强腹式呼吸等,均有助促进排便.5,每晚卧床按摩腹部,方法：平卧双手相叠,由俞突沿正中线推至耻骨联合36次,然后分别以左右手掌按压腹部,以脐为中心,顺,逆时针方向做同心圆揉按各36圈.6,体弱,气血不足或久服泻药所致的大便干燥或排便困难者宜服用中药治疗.注意不要长期服用果导片,也不要依赖于开塞露.7,有肛周疾病者应及时到医院治疗。

大蒜味道辛辣，气味浓烈，大量生吃可能会刺激损伤胃粘膜，造成胃痛、急性胃炎等症状。患有眼疾者不宜多吃，尤其是经常发热、虚火较旺的人群不宜长期过量食用。因为大蒜的某些成分对人体的黏膜、结膜组织具有刺激性作用，影响治疗效果。

您好！甲状腺结节的治疗方法是根据结节大小、性质、临床症状等具体分析。如果结节较小并且良性，可以暂不治疗，定期复查，观察其生长情况。如果结节较大，或出现出血、增长较快、囊性变、恶变倾向等，则需要尽快治疗，也是较好的治疗方法。建议到正规医院做一个全面检查，不同的甲状腺疾病、不同的病症，则治疗方案也不同。不能盲目治疗，以免造成病情恶化，祝早日康复。

肛周脓肿不应只单纯切开引流，原发病因在肛内，需要处理好内扣，手术彻底根治。去医院做直肠彩超，明确肛瘘的范围有无支管等，为手术提供有力依据。术后积极抗感染，换药，中药坐浴促进创面愈合。

孩子如果痰多咳不出的话，可以给孩子服用一些消炎药物和止咳化痰的糖浆，进行治疗，如果服药还是不见好转的话，可以给孩子进行雾化治疗，这样化痰的效果会更好一些。在这期间要让孩子多喝温开水，养良好的作息习惯，不要熬夜。

你好，您可能是风湿性心脏病,是由于风湿热活动,累及心脏瓣膜而造成的心脏病变.建议积极的药物治疗,应用一些免疫抑制剂等,药物联合治疗,糖皮质激素也是可以应用,注意饮食清淡,避免感染出现,多休息以上是对“风湿性心脏病引起的腿肿怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

淋巴结核的治疗1.一般治疗加强营养，增强体质。2抗结核治疗常用药物有链霉素、异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。3．局部治疗已形成脓肿或瘘管者，可通过局部抽脓、冲洗，再注入抗结核药物。4．免疫疗法可用转移因子、左旋眯唑、免疫核糖核酸、死卡介苗皮肤划痕、斯奇康肌注等治疗。5．手术切除对少数较大的孤立性淋巴结可采取手术切除。6.中医治疗：活血散瘀的中药。

黄素片含有叶黄素和玉米黄质，具有缓解疲劳抗氧化的作用，有助于长期对着电脑工作的人群。建议平时注意眼睛的卫生，多做按摩，多运动，工作一段时间，可以闭目休息，转转眼珠。

结肠炎腹痛一般多为隐痛或绞痛，常位于左下腹或小腹。其它表现有食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等；左下腹可有压痛，有时能触及痉挛的结肠。对急性肠炎患者，除注意休息和针对病因积极治疗外，在饮食方面应采取易消化、少刺激、温热适度、营养丰富、少食多餐和适时补充水分的原则。

要想诊断清楚，必须通过一系列的检查和化验才能判断。首先要除外一切显而易见的导致性早熟的原因，如有无误服内分泌药物等。这需要有一详细而完整的病史采集，包括性征发育、阴道出血情况等。进行仔细的全面体格检查，如身体、体重、指间距、骨骼检查、基础体温、阴道细胞涂片等。