可能属于慢性鼻炎刺激导致不适的情况,平时应该避免着凉建议应该多吃滋补的食物或者建议口服鼻渊胶囊调理看一下较好的,注意卫生,但是避免着凉以上是对“鼻塞喘气不畅流鼻涕头偏沉没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!