健康指导:发芽的大蒜就是蒜苗很好吃的,慢性咽喉炎可以找中医给配一些中药,泡水喝,减少咽部不适。最重要的是锻炼身体,提高免疫力,半年慢跑,加有氧健身操,身体抵抗力上去了,就差不多没事了。
喉咙不舒服,就少吃生冷辛辣的食物。希望我的回答能帮到你。