你好,打呼噜的原因多为上呼吸道堵塞所引起,如腺样体增殖症、腭扁桃体肥大,各种鼻腔疾病等造成经常性鼻子不通气,需要检查明确病因治疗。
可服用点红草止鼾颗粒,注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油条、炸糕、辣椒、大蒜等,打鼾者睡觉宜采取侧卧位