脸色变差,可能是体质下降造成,也有气血不足,劳累过度、休息不好等因素造成的可能性,精神情绪因素是会引起皮肤颜色的改变的,可能是由于内分泌的改变引起的。
可以用口服一些药物,也可以用淡盐水,白醋洗面部,有助于改善的皮肤的颜色的。避免紧张,放松心情。多吃粥类食物。祝好。