怀孕期间是可以吃红枣的,红枣具有养血补气,安神,增强孕妇免疫力的效果,同时对胎儿的生长发育也很有好处,每天可以吃几粒,不必担心,饮食方面是有很多禁忌的。
不能吃桂圆,山楂,螃蟹,狗肉等食物,要注意饮食清淡,少吃油腻和盐,不要吃辛辣食物。