你好,根据你的诉说,风热主要是以呕吐发热腹泻为主,风寒感冒主要是发热咳嗽头痛流鼻涕打喷嚏为主,意见建议建议,在感冒期间要注意饮食,要注意饮食和环境温度的变化,多饮水补充体液,你的嗓子疼感冒初期口服感冒清热颗粒口服