皮肤过敏怎么止痒？急求皮肤过敏止痒的方法

你好，皮肤过敏症状主要表现为瘙痒、发红、脱皮等，患者常常为了缓解这些症状都是用手不停的挠，这是不可取的。建议及时涂抹专业的止敏药物过敏修复霜来进行治疗。指导意见

1、一般皮肤出现过敏症状后，患者用温水来护肤，并配合温和无刺激的洗护用品。这样可以最大限度的减轻过敏症状。一定不要用热水清洗，否则过敏症状将会加重。

2、皮肤过敏后，在饮食上应保持清淡，避免刺激辛辣、油腻等刺激性大和鱼、虾等易致敏的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。

3、避免长期处于潮湿、寒冷、炎热等环境中，以免对皮肤造成刺激，使病情恶化。

4、注意防晒，因为紫外线会皮肤造成损害，使症状加重。

5、多参加体育锻炼，有利于促进新陈代谢，还能增强皮肤的抵抗能力。