踝关节扭伤不能吃哪些

踝关节扭伤的病人宜多吃含蛋白质，矿物质高的食物，如鸡蛋，大豆，牛奶，鱼肉，鸡肉等。每天多吃新鲜的水果蔬菜，如白菜，胡萝卜，西红柿，香蕉等。这些食物有丰富的营养，和人体所需的五类营养物质，对病人的康复有较好的作用。

骨折患者饮食原则以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，廋肉汁等，伤后3-4周，饮食由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，补充维生素、钙及蛋白质。伤后6-8周，饮食上可以解除禁忌，以高营养的食物给以进补。

引起骨折的原因：由于直接外力暴力或者间接的暴力导致的，直接暴力：主要是由于受到外力暴力，导致胸部肋骨受压力够大造成损害或者断裂，例如：车祸、高空摔伤等。间接暴力：主要是由于间接暴力原因，是的骨折发生于暴力作用点以外的部位，骨折端向外，容易损伤胸壁软组织，产生胸部血肿。尖锐损伤：由于受到尖锐的凶器造成的损伤。

腰腿痛引起是腰部长时间承受种种负荷，使椎间关节、椎间盘发生退行性改变，长时间的固定体位，搬抬重物用力不当，工作强度过大或运动量过大等，先天发育异常，腰部严重外伤或腰部手术后，局部结构的损伤，影响脊柱内稳定。

腰腿痛引起是腰部长时间承受种种负荷，使椎间关节、椎间盘发生退行性改变，长时间的固定体位，搬抬重物用力不当，工作强度过大或运动量过大等，先天发育异常，腰部严重外伤或腰部手术后，局部结构的损伤，影响脊柱内稳定。

对肩周炎目前主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。

首先考虑腰肌劳损，局部热水袋热敷理疗，避免弯腰活动及久坐，平时不要弯腰搬重物，不要长时间坐立，长时间坐立会导致腰肌的劳损，如果有酸痛的厉害吃点止痛药，也可以去做做理疗。

不能的。出现骨折，应该及时到医院骨科就诊检查，可以采取复位固定治疗注意休息，避免劳累尽量少活动，注意饮食营养。注意临床症状如何，可以在临床症状上进行治疗，可以遵医嘱进行治疗。

腰椎间盘突出手术的费用一般在一万左右的，但是每个人的情况都是不一样的，可能术后还需要结合一些药物或者康复治疗，所以价格就会有所不同了，是没有一个具体的数字。如果检查一下磁共振突出压迫严重，有脱出的情况等，是必须要进行手术治疗的。

要考虑挂骨科或者挂独立出来的脊柱外科。有好多医院的骨科是一个大骨科，分得比较细，可能脊柱外科分出来了。腰椎间盘突出症属于脊柱外科的一个疾病。有好多人出现腰腿痛以后，腿麻觉得神经出现问题，到神经内科或者神经外科去就诊，实际上有时候这个疾病不一定是神经疼或者是神经串疼，并不一定是神经科的疾病，反而是我们骨科的疾病。