问题分析:你好,从营养价值的角度讲,羊奶中的营养成分较多、免疫因子丰富,有利于提高人体免疫力,增加营养吸收。意见建议:但羊奶中脂链较短,所以吸收比牛奶差,所以人体饮用后,可能会出现消化不良。
所以各有利弊,如果身体可以吸收,则喝羊奶比较好一些。