14岁每天几小时睡眠时间最好？哪段时间最好？

病情分析：您好！脂肪瘤是较常见的体表肿瘤，属于良性，是分化较好的脂肪组织构成，一般无症状不需要治疗。意见建议：不要经常刺激局部，如果脂肪瘤增长较快或出现疼痛可考虑手术切除。

病情分析： 您好，如果是经常跳舞的人考虑是劳损或者急性损伤造成的。意见建议：现在应该明确诊断是不是这个问题，需要拍个片子看看骨质有没有问题，有没有长什么东西等。这段时间最好减少跳舞的频率和强度。

建议可以抹点香油在手指头上，润滑一下，看可不可以取下来，希望可以帮到你，祝你遭诶康复。

目前状况考虑建议服用西比灵改善头晕，注意多休息勿劳累。

问题分析：你好,黄褐斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，意见建议：多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分

病情分析：奥美拉唑肠溶胶囊和健胃愈疡片治疗浅表性胃炎只是暂时的缓解症状，不能彻底治愈，治标不治本。浅表性胃炎属于老胃病范畴，中医认为主要是脾胃湿热所致，一般药物很难治愈。意见建议：西药主要都是起到中和胃酸作用，暂时缓解症状，胃酸是消化液，被中和后会导致分泌的更多，胃酸中的稀盐酸是强酸，腐蚀性很强，所以，长期服用西药导致胃酸分泌过多，会造成胃粘膜的进一步损害，导致病情长期不愈，甚至越来越严重，长期不愈甚至癌变。中医中药长期临床实践积累了许多独特的治疗方法，建议你采用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲, 寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等配合治疗,用这些传统药物配合治疗可以清除脾胃湿热,快速修复胃粘膜,调理脾胃功能,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的。祝早日康复。

一般来说，20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31－40岁的人，每周不超过2次；41－50岁的人每月约4－6次；51－60岁的人，每月可2－3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力，夫妻白头偕老。

病情分析： 你好，治疗常用的是清火片、二丁颗粒，注意多喝水，多吃青菜水果，禁食辛辣煎炸容易上火的食物意见建议：建议平时应该多喝水，避免烟酒刺激，注意避免熬夜劳累，可以经常用生地，玄参 麦冬，栀子等药物炖汤喝

问题分析：你好，据你的描述，色斑中医认为多属于气血不和有淤滞和肾虚所致，不知你是否真的虚了，虚了能否受补意见建议：最好去医院找精通的中医开对症的，对症的中药成药或草药慢慢治疗恢复健康就可以了，自然无副作用和后遗症也不伤害身体，这样才相对的对症，但是不对症的药物治疗也是白吃白花钱，供参考

关于医生，请问要怎样才能激活乳腺细胞呢？乳房问题如下：问题分析：你好，要平衡营养，多食蔬菜和水果，尤其是含维生素的水果，如荔枝，木瓜，猕猴桃等等。要穿戴适合自己的内衣。意见建议：要加强体育锻炼，尤其是胸部和上肢的运动，此外，自我按摩也是很好的一种方法，可以加强局部的血液循环。