产后恶露不绝通常持续半个月至一个月左右。首先应该注意分娩后多休息,不要累,也不要做剧烈运动。如果出现恶露、异味和腹痛,必须及时使用抗炎药物。
同时注意喝温水,可以用热水袋热敷腹部。如果恶露不绝持续超过一个月,及时就医。