首页 > 中医科 > 精神科
患者提问

轻度抑郁症该怎么自我治疗?

我今年就要高考了,但是我最近出现了一些不正常的情况。比如:情绪失落、容易激动焦虑、情绪波动比较大、容易被激怒。我是不是得了抑郁症,老是控制不住自己,总对身边的人发脾气让身边的人受到心理上的伤害。 想得到怎样的帮助:该怎么简单的治疗抑郁症?
提问时间:2021-12-24 21:35
医生回答
相关问答