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我健身以后体重一直不减

我健身4年了,每周大概要跑20公里,然后一些力量运动,加上仰卧起坐,我现在腰细了,皮带也多打一个洞,以前的裤子都往下掉,脸也小了,但是自从一开始瘦了20多斤以后,我一直卡在180斤不到一点,但是明显比2年前的180斤的时
提问时间:2020-04-16 12:17
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