护理疝气患者选择清润又不太寒凉且破气的食物吃,像菠菜、土豆、胡萝卜、西红柿、木耳、藕、青鱼、鲢鱼等。少吃易引起便秘及腹内胀气的食物,比如煮食的鸡蛋、红薯、花生、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等,烟酒也要禁食。