你在人流后第四天肚子左边疼,这都是正常的,人流在一定的程度上都是会损伤子宫,您观察看看建议人流后1个月内禁止性生活,半年后再怀孕,少做人流,对身体有伤害,严重的可能会导致不孕。
饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼。