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医生回答
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打呼噜主要是各种原因导致上呼吸狭窄引起的，如胃食道反流、肥胖体型、鼻腔疾病、小下颌等，都可以引起打呼噜的。首先要查明打呼噜的原因，才能对因治疗。
应去耳鼻喉科进行多导睡眠监测（PSG），排除阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。平时应锻炼身体、规律睡眠、戒烟酒、减肥，养成侧身睡习惯，不要枕高枕。
打呼噜主要是各种原因导致上呼吸狭窄引起的，如胃食道反流、肥胖体型、鼻腔疾病、小下颌等，都可以引起打呼噜的。首先要查明打呼噜的原因，才能对因治疗。
应去耳鼻喉科进行多导睡眠监测（PSG），排除阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。平时应锻炼身体、规律睡眠、戒烟酒、减肥，养成侧身睡习惯，不要枕高枕。
