你好,你的这种情况确实要考虑是腰背肌的肌筋膜炎导致的这种情况做理疗,吃药,都只是暂时的缓解症状的,可以考虑做下小针刀松解治疗或者液波针的松解治疗以上是对“右侧背部酸痛,背部硬块,影响睡眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!