健康指导:您好!首先要明白雄激素是睾丸分泌的,而且离体以后,是丧失了功能。食用这些食物不能增加人体雄激素含量,这个就是关于吃啥补啥的问题了,其实这是错误的。
建议平时多吃坚果、牡蛎、燕麦片和有机食品都可增加雄激素水平。希望我的回答可以帮到您!