你好,一帮情况腰肌劳损不需要手术治疗,平时多注意休息,避免劳累和长时间的弯腰动作,早晚可以热敷加局部按摩放松,也可以贴膏药缓解平时多注意休息,避免劳累和长时间的弯腰动作,早晚可以热敷加局部按摩放松,也可以贴膏药缓解