病情分析: 你好,你的情况考虑可能是肾阳不足,肾的阳气不足,导致四肢冰凉,阳气不能温熙,建议可以吃一些补阳气的药物,如肾气丸或者右归丸,平时可以吃一些如黄芪枸杞炖鸡汤,当归生姜羊肉汤等,不要吃生冷食物,注意保暖,祝你健康。