军训站军姿，站一会就胳膊疼怎么回事,我以？军训站军

病情分析： 临床上疼痛有两种，一种是“不荣则痛，一种是“不通则痛。您所述的疼痛，多是由于长期的保持一个姿势导致的局部经络气血不通畅引起的“不通则痛。

多在活动后缓解。意见建议：建议您平时要多注意运动，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。要想其在站军姿的时候免于疼痛，您可以提前采取针灸的疏通气血治疗，再就是多按揉疼痛部位。

希望此建议对您有所帮助。