你好,失眠的症状,从中医上来分析,多是心肾不交所导致。这个情况,如果去医院就诊,可以挂神经内科或者中医内科。建议患者采用中西医结合疗法,同时患者应当定期运动不但有助于缓解压力,减少梦中惊醒,减轻失眠症状,舒缓压力,达到身心健康的效果,而且可以延长深睡眠的时间,但需要注意的是,运动应该在睡前2小时前进行,因为运动会提高人体的体温,促进肾上腺素的分泌,使人精神振奋,难以入睡。